Ubatuba: guia para conhecer a cidade das 102 praias

Pela Rio-Santos, Ubatuba aparece aos pedaços: uma enseada, um morro de mata, outra enseada. São 102 praias numa costa onde a Serra do Mar desce até a areia. Cerca de 80% do município é parque estadual, e muitas praias só se alcançam por trilha ou estrada de terra.

Ubatuba é a cidade mais ao norte do litoral paulista, na divisa com Paraty. Tem cerca de 93 mil moradores e fica a uns 225 km de São Paulo. Não é uma cidade de uma praia só: é uma faixa longa de bairros, vilas e enseadas ligados pela rodovia.

Por isso vale pensar em três Ubatubas. O centro e o Itaguá têm serviços, restaurantes e a noite. O sul tem mar calmo e bairros de família. O norte junta as ondas de surfe, as trilhas e as vilas de pescadores.

Por que ir a Ubatuba

A primeira razão é a variedade. Na mesma cidade você encontra orla urbana com quiosques, enseada de água parada para criança e praia selvagem atrás de um rio. Há ainda cerca de 20 ilhas na costa, como a Anchieta e a das Couves.

A segunda é a mata. O Núcleo Picinguaba, no norte, é o único trecho do Parque Estadual da Serra do Mar que chega ao mar. Lá a floresta, os rios e as praias formam um só território, com o Quilombo da Fazenda dentro do parque.

A terceira é o surfe. Uma lei estadual de 2007 deu a Ubatuba o título de Capital do Surfe de São Paulo. Itamambuca recebe etapas profissionais quase todo ano, e a prefeitura mantém uma escolinha gratuita desde 1995.

A história de Ubatuba: da Paz de Iperoig à Rio-Santos

Antes dos portugueses, a costa era dos tupinambás, que os colonos chamavam de tamoios. No século XVI, eles se uniram na Confederação dos Tamoios, com apoio dos franceses, contra a escravização praticada pelos colonos.

Em 1563, os jesuítas Manuel da Nóbrega e José de Anchieta foram à aldeia de Iperoig negociar a paz. Anchieta passou meses na aldeia como refém enquanto o acordo se fechava. O tratado ficou conhecido como Paz de Iperoig, costuma ser lembrado como o primeiro tratado de paz das Américas.

Conta a tradição que, nesses meses, Anchieta compôs o Poema à Virgem na areia da atual Praia do Cruzeiro. Hoje a Cruz da Paz de Iperoig fica nessa praia, colada ao centro histórico.

A vila portuguesa nasceu por volta de 1600, em torno de uma capela da Santa Cruz. Em 1637 virou vila com um nome comprido: Vila Nova da Exaltação à Santa Cruz do Salvador de Ubatuba. Só em 1855 passou a cidade, já com o nome atual. O nome vem do tupi; o IBGE o liga à cana-brava usada em flechas, e outras fontes traduzem como lugar de muitas canoas.

O porto chegou a ser um dos mais movimentados da capitania. Uma ordem do governador Bernardo José de Lorena obrigou as exportações a passar por Santos, e a vila perdeu força. No século XIX, o café do Vale do Paraíba voltou a descer a serra até Ubatuba. O Sobradão do Porto, de 1846, é dessa fase.

Quando as ferrovias levaram o café para Santos e para o Rio, a cidade ficou isolada por décadas. A estrada para Taubaté só abriu em 1933. A Rio-Santos, nos anos 1970, trouxe o turismo em massa. Em 1977 vieram o Parque Estadual da Serra do Mar e o Parque Estadual da Ilha Anchieta. Juntos, protegem boa parte da mata em volta das praias.

As regiões de Ubatuba: centro, sul e norte

As praias se espalham por dezenas de quilômetros de rodovia. No verão, ir de uma ponta à outra pode levar muito tempo, então escolher a região é a decisão mais importante da viagem.

Região	Como é	Praias e lugares	Para quem
Centro e Itaguá	Urbana, com comércio e vida noturna	Itaguá, Cruzeiro, Praia Grande, Tamar, Aquário	Quem vai sem carro ou pela primeira vez
Sul	Mar em geral calmo, bairros de família	Toninhas, Enseada, Lázaro, Domingas Dias, Lagoinha, Maranduba	Famílias com crianças e quem quer barco para a Ilha Anchieta
Norte	Rústica, mata, ruas de terra	Itamambuca, Félix, Prumirim, Puruba, Picinguaba, Fazenda	Surfistas, casais e quem prefere natureza

Centro e Itaguá

O centro guarda a história: o Sobradão do Porto, a Igreja Matriz, o Paço Nóbrega e o Mercado de Peixe. Ao lado, o Itaguá concentra a noite na Rua Guarani, com bares, restaurantes e sorveterias. As praias do centro não são as melhores para banho, então o dia de praia costuma ser em outro lugar.

Sul de Ubatuba

No Lázaro e na Enseada, o mar costuma ser raso e calmo, bom para criança e para caiaque. Do Saco da Ribeira saem os barcos para a Ilha Anchieta. Mais longe, entre a Lagoinha e a Fortaleza, fica a Trilha das Sete Praias, e na Maranduba os bairros têm comércio próprio.

Norte de Ubatuba

O norte é o lado do surfe e da mata. Itamambuca tem ondas constantes, e o Félix junta ondas de um lado e piscina natural do outro. Mais acima, Picinguaba é uma vila de pescadores de onde saem os barcos para a Ilha das Couves.

Para escolher o bairro da hospedagem, veja onde ficar em Ubatuba, região por região.

O que fazer em Ubatuba

Com 102 praias, o roteiro se faz por região e por tipo de mar. As de surfe ficam no norte; as de mar calmo, no sul; as selvagens, no fim de trilhas e estradas de terra. A seleção completa está em as melhores praias de Ubatuba.

Os passeios de barco são o segundo pilar. A Ilha Anchieta, a 30 minutos do Saco da Ribeira, tem sete praias e as ruínas de um presídio que funcionou de 1908 a 1955. A Ilha das Couves, a 15 minutos de Picinguaba, tem água transparente e limite de 177 pessoas ao mesmo tempo. Em 2026, a escuna para uma das duas custa de R$ 100 a R$ 180 por pessoa.

A Serra do Mar cuida das trilhas e cachoeiras. A Trilha das Sete Praias tem cerca de 10 km e leva umas 6 horas com paradas para banho. O Pico do Corcovado, com 1.168 m, é o ponto mais alto da cidade e exige monitor e agendamento. A Cachoeira do Prumirim fica a poucos metros da Rio-Santos. Os detalhes estão em as melhores trilhas e cachoeiras de Ubatuba.

Para quem já surfa, as ondas fortes estão em Itamambuca, na Vermelha do Norte e no Félix. Para aprender, a Praia Grande, as Toninhas e o Perequê-Açu são as indicadas. A história do título e as melhores ondas estão em Ubatuba, capital do surfe.

No dia de chuva, a cidade tem plano. O Projeto Tamar, no Itaguá, mostra tartarugas marinhas em tanques. O Aquário, na Rua Guarani, abre todos os dias das 9h às 22h. O centro histórico se vê em meia manhã. Mais ideias por perfil estão em o que fazer em Ubatuba.

O que comer em Ubatuba e a cultura caiçara

A cozinha de Ubatuba é caiçara: peixe, frutos do mar, farinha de mandioca e banana. O prato que define a cidade é o azul-marinho, peixe cozido com banana verde e servido com pirão. A cor azulada vem da reação entre os taninos da banana e a panela de ferro.

O inverno é a época da tainha na brasa, servida nas barracas das festas de pescador. O camarão aparece em moqueca, bobó e na moranga. A juçara, fruto de uma palmeira da Mata Atlântica, é consumida como o açaí.

A cultura caiçara mistura indígenas tupis, portugueses e africanos escravizados. Ela aparece na pesca artesanal, nas canoas de um tronco só, no fandango e nas festas de santo. A Festa de São Pedro Pescador acontece desde 1923, em junho, com procissão de barcos enfeitados e corrida de canoas.

O município tem quatro quilombos reconhecidos: Caçandoca, Cambury, Fazenda e Sertão de Itamambuca. Há também as aldeias guaranis Boa Vista e Renascer. No Quilombo da Fazenda, a comunidade recebe visitantes com trilhas, oficina de farinha e almoço tradicional.

O calendário de inverno é o mais cheio de festas. Em julho vêm a Festa do Divino, a Festa da Mandioca, o Festival do Camarão da Almada e o Festival de Culturas do Cambury. Em agosto, a Caiçarada reúne corrida de canoas, fandango e jongo na Praia do Cruzeiro. E em 28 de outubro, aniversário da cidade, há feriado e desfile na Avenida Iperoig.

Quando ir para Ubatuba

Chove em Ubatuba o ano todo, cerca de 2.500 mm. Não é à toa que a cidade ganhou o apelido popular de "Ubachuva". A chuva se concentra de dezembro a março, em geral em pancadas no fim da tarde.

A melhor época geral é de abril a maio e de setembro a novembro, fora das férias. Chove menos que no verão, a água ainda permite banho e a cidade fica mais vazia e barata.

Época	Meses	Como é
Verão	Dezembro a março	De 23 °C a 30 °C, a época mais chuvosa. Lotação no Réveillon e no Carnaval, trânsito pesado e diárias mais altas
Outono	Abril a junho	De 18 °C a 26 °C. Baixa temporada, praias vazias, mar ainda agradável em abril
Inverno	Julho a setembro	De 16 °C a 24 °C, os meses mais secos. Férias de julho e festas enchem a cidade; mar frio, boa época para trilhas
Primavera	Outubro e novembro	De 19 °C a 27 °C. Cidade tranquila e preços de baixa temporada até o começo de dezembro

De junho a outubro, baleias jubarte passam pela costa. Para banho de mar, os meses mais quentes vão de novembro a abril. Depois de temporais, evite as cachoeiras, por causa das cabeças d'água. Para o verão e a virada do ano, leia Réveillon e verão em Ubatuba.

Como chegar em Ubatuba

De São Paulo há duas rotas, ambas com descida de serra. A mais direta para o centro vai pela Dutra até Taubaté e desce a Rodovia Oswaldo Cruz (SP-125), passando por São Luiz do Paraitinga. São cerca de 225 km.

A outra segue pela Ayrton Senna e pela Carvalho Pinto até São José dos Campos. Dali, desce a Rodovia dos Tamoios até Caraguatatuba e continua pela Rio-Santos. É a mais prática para as praias do sul, e sem trânsito leva cerca de 3h30.

Do Rio de Janeiro, são cerca de 319 km pela Rio-Santos, passando por Angra dos Reis e Paraty, em 5 a 6 horas. De ônibus, a Litorânea liga o Terminal Tietê a Ubatuba em 3h30 a 4h30, mais em feriados. Do Rio, o caminho usual é ir até Paraty e trocar de ônibus.

Quem vem de avião costuma descer em Guarulhos, a cerca de 210 km, ou em Congonhas. O Aeroporto de São José dos Campos é o mais próximo, a 133 km, mas tem poucos voos de passageiros.

Como circular em Ubatuba e a TPA

No centro e no Itaguá dá para fazer quase tudo a pé ou de aplicativo. Para o norte e o sul, o carro é quase indispensável. O ônibus municipal sai do terminal do Centro pela Rio-Santos, mas muitas praias ficam longe do ponto.

Vários acessos são de terra, e algumas praias, como Domingas Dias, só se alcançam por dentro de condomínio ou a pé. Desde 9 de outubro de 2026, a Zona Azul Praias custa R$ 50 por até 12 horas. Ela vale em 18 praias, entre elas Praia Grande, Enseada e Itamambuca.

Quem chega de carro de fora paga a Taxa de Preservação Ambiental, a TPA. Ela vale para veículos que ficam mais de quatro horas, por dia, o ano todo. Em 2026, o carro de pequeno porte paga R$ 13,86 por dia, e a moto, R$ 3,72.

Não há cancela: câmeras leem as placas nas entradas. O pagamento é pelo site ou aplicativo da EcoUbatuba, em até 30 dias após a saída. Confira o endereço antes de pagar, porque já circularam sites clonados. Carros de cidades vizinhas, como Caraguatatuba, Ilhabela, São Sebastião e Paraty, são isentos.

Quantos dias ficar em Ubatuba

Um fim de semana dá para conhecer uma região, não a cidade. Se você tem dois ou três dias, escolha o sul ou o norte e fique perto dele.

Com quatro ou cinco dias, dá para dividir a viagem por região. Um dia no norte, entre o Félix, o Prumirim e a cachoeira. Um dia em Itamambuca. Um dia de barco, para a Ilha das Couves ou a Anchieta. Um dia na Trilha das Sete Praias. Deixe as noites para o Itaguá e guarde um dia para a chuva, com Tamar, Aquário e centro histórico.

Perguntas frequentes sobre Ubatuba

Quantas praias tem Ubatuba?

O site oficial de turismo da prefeitura lista 102 praias. Elas vão de orlas urbanas, como a Praia Grande, a enseadas que só se alcançam por trilha, como as da Trilha das Sete Praias.

Quanto custa a TPA de Ubatuba?

Em 2026, a taxa diária é de R$ 13,86 para carro de pequeno porte, R$ 20,78 para utilitário e R$ 3,72 para moto. Ela vale para veículos de fora que ficam mais de quatro horas na cidade e se paga pela EcoUbatuba em até 30 dias.

Qual a melhor época para ir a Ubatuba?

De abril a maio e de setembro a novembro, fora das férias. Chove menos que no verão, a cidade fica vazia e os preços caem. Para banho de mar quente, prefira de novembro a abril.

Qual a melhor região para ficar em Ubatuba?

Depende do perfil. O centro e o Itaguá servem a quem vai sem carro e quer noite. O sul serve a famílias com criança. O norte serve a surfistas e a quem quer natureza.

Dá para ir a Ubatuba sem carro?

Dá, se você ficar no centro ou no Itaguá e usar ônibus, aplicativo e passeios de barco. Para as praias do norte e do sul, sem carro tudo fica mais lento, e várias praias ficam longe do ponto de ônibus.

Qual a distância de São Paulo a Ubatuba?

Cerca de 225 km pela Dutra e pela SP-125, via Taubaté. Pela Tamoios e pela Rio-Santos, a viagem leva cerca de 3h30 sem trânsito.

Ubatuba no guia do Momento

No guia de Ubatuba do Momento, as 102 praias, as trilhas, as cachoeiras e os passeios estão no mapa, separados por região. Lá estão também a agenda de eventos, com as festas caiçaras e quilombolas, e roteiros prontos. Antes de ir, baixe o guia offline: em trilhas como a das Sete Praias, o sinal de celular falha. Abra o guia de Ubatuba e monte a sua viagem.